Bienvenue !

 

Si vous lisez ces mots, c'est que vous êtes déjà sur le chemin de votre développement personnel ou d'un changement souhaité pour mieux-être au quotidien... Et je vous en félicite très sincèrement, car il faut beaucoup de courage pour aller sur ce chemin, parfois tortueux, souvent inconfortable, à la rencontre de ses blocages, de ses émotions pas toujours très agréables à vivre, de ses blessures, de ses failles...

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Aller au fond de soi, mettre de la lumière sur tout ces aspects du Soi, conscients ou inconscients, chercher à les voir, les accepter et les transformer... C'est prendre soin de soi !

C'est une démarche salutaire  de réconciliation avec soi-même, pour nourrir l'amour de soi, son estime et sa confiance en la vie. 

 

Mais tant de nouvelles approches sont aujourd'hui disponibles pour vous aider sur ce chemin, qu'il est parfois difficile de s'orienter et de savoir quelle serait la plus adaptée à vos problématiques, à vos besoins... à votre chemin.
 

Sophrologue psycho-comportementale, formée à l'accompagnement des enfants et des sujets hyper-sensibles, je vous invite, à travers ce site, d'avoir un 'avant-goût' de ce que je vous propose, dans mes accompagnements individuels et collectifs... Espérant qu'il répondra à vos questions et vous donnera l'élan de me contacter pour parler de vive voix de vos besoins,

et pourquoi pas, de tenter cette formidable aventure à la rencontre de vous-même.  

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Grâce à une palette d'outils 'psycho-corporels', mon rôle sera de vous guider, dans l’écoute active et le non-jugement, sur ce chemin qui est le vôtre...

Vous aider à mieux vous connaître, à accepter et dépasser les défis du quotidien, à entrevoir des solutions à vos problématiques, en vous reconnectant à vos propres ressources personnelles, telle est mon souhait le plus cher : vous conduire sur votre chemin de sérénité, vers un mieux-être durable.